Maj, 2011
| Dystans całkowity: | 1032.81 km (w terenie 205.00 km; 19.85%) |
| Czas w ruchu: | 50:15 |
| Średnia prędkość: | 20.37 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 60.10 km/h |
| Suma kalorii: | 1961 kcal |
| Liczba aktywności: | 33 |
| Średnio na aktywność: | 31.30 km i 1h 37m |
| Więcej statystyk | |
Mtb do Olka. Wmordewind, cywilne ciuchy.
-
DST
13.98km
-
Czas
00:37
-
VAVG
22.67km/h
-
Temperatura
7.0°C
-
Sprzęt MTB (LF)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria MTB
Mtb, muchowiec - stadnina, potem z E ( rekreacyjnie).
-
DST
21.26km
-
Czas
01:07
-
VAVG
19.04km/h
-
Sprzęt MTB (LF)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria MTB
Mtb sklepy, Muchowiec, Murcki, Lędziny, Chełm śląski i dalej.
-
DST
118.50km
-
Teren
40.00km
-
Czas
05:22
-
VAVG
22.08km/h
-
Temperatura
11.0°C
-
Sprzęt MTB (LF)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wyjazd mocno po 15.00, z powrotem w okolicach 21.20-30. Na początku było miłe 11 stopni i słoneczko w okolicach 16-17 temperatura mocno spadła ( aktualnie ( 00.00 2 stopnie Cestiusza). Nie wiozłem rękawiczek ( było się wrócić) więc ręce z czasem coraz bardziej grabiały, w okolicach 20.00 nie miałem już czucia, jeszcze 1-2h jazdy i pojawiły by się odmrożenia. W czasie jazdy zrobiłem 4 przerwy po 5 min, zjadłem 1 hod doga i jednego lizaka, wieczorem dopadło mnie osłabienie z braku kalorii. (Wyjechałem tylko na kanapeczkach na śniadanie - było wziąć więcej kalorycznego prowiantu ;) ) ). Wracając przez lasy Murkowskie zaliczyłem konkretną glebę na wypłukanej przez wodę koleinie ( było zmienić akumulatory w latarce) - strat własnych chyba brak, straty w rowerze - wygięta klamka bb5. Sporo terenu i kamieni spowodowało drewnienie barków, dystans - drętwienie stóp ( za miękka podeszwa), odzwyczajenie od kasku - drętwienie karku.
Edit, parę ciekawostek: dziś wieczorem na Murckach wypłoszyłem sarnę i parę szaraczków, do tego spotkałem po drodze pawia ( ktoś hodował w zagrodzie), dwa konie ( w hotelu dla koni), i całe stado bażantów .
Zakupy rower:
mostek 40 stopni: 28,50 zł
mocowanie pompki: 4,90 zł
przesyłka: 8,20 zł
(41,60 zł całość)
Album
Kategoria MTB, Serwis
